Savez-vous ce qu’est le dernier kilomètre du développement managérial?

Une entreprise investit dans la formation de ses manager, c’est bien…Le programme est apprécié, les participants repartent avec des outils, des méthodes, des prises de conscience.Les évaluations à chaud sont même excellentes. Puis … chacun retourne à son quotidien avec les urgences reprennent le dessus et les bonnes intentions sont diluées dans la réalité du …

Lire plus

Coaching ou formation?

On me demande souvent : « Mais le coaching, c’est comme une formation, non ? » Ma réponse est simple : pas vraiment. Et pour vous aider à comprendre cette différence fondamentale, laissez-moi vous raconter une histoire Avez vous déjà eu le sentiment d’être coincé, de vous sentir incompris ou agacé parce qu’on vous dit que vous …

Lire plus

Gestion des émotions : apprendre à choisir ses émotions

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les réunions qui commencent en retard vous mettent dans une telle colère? Pourquoi vous vous sentez parfois triste ou découragé face à une difficulté alors que dans les mêmes circonstances certains réagiraient différemment?  Comment fonctionnent nos émotions Brooke Castillo nous propose un modèle qui fait souvent ses preuves en coaching. …

Lire plus

Description des zones de génie

Avez vous identifié votre zone de génie?

Dans son livre « The big Leap », Gay Hendricks, explique que chacun d’entre nous a la possibilité d’identifier ce qui le rend vraiment heureux. Nous nous sentons alors en totale harmonie avec ce que nous faisons au quotidien, nous sommes en état de « flow ». Ces activités que nous faisons sans effort et qui nous ressourcent au …

Lire plus

Apprivoiser sa peur pour sortir de sa zone de confort

De nombreux clients évoquent en coaching ou bilan de compétences leurs peurs. Cette émotion désagréable qui nous encombre et que l’on aimerait éliminer avec une recette magique. Pourtant cette peur a son utilité. Alors comment lui redonner du sens, l’apprivoiser et s’appuyer dessus pour sortir de sa zone de confort en toute sérénité? « J’aimerais bien …

Lire plus

Gestion du temps et délégation

Quand la délégation est votre enjeu principale de gestion du temps

Lorsque les journées sont trop chargées, que les réunions s’enchainent et les to-do-list à rallonge commencent à devenir anxiogènes, la délégation devient un enjeu majeur de bien être professionnel. Mais même si vous en êtes conscient, vous ne voyez pas comment différencier les activités délégables et celles qui doivent rester dans votre giron? Alors comment …

Lire plus

Aller au contenu principal